Sport

Janja Garnbret: Olimpiai reménység tokiói álmában, és reméli a jövőbeni mászást

Szlovéniában felnövekvő gyermekként rendszeresen fákkal száguldva vagy házának ajtókereteit skálázva találták meg, de a mászófalon volt az, ahol leginkább otthon érezte magát, és ahol tehetsége végül átcsillant.

Gyerekként első versenyén kategória utolsó lett, de elmondása szerint túlságosan is szerette a sportot, hogy ezen a szakaszon törődjön vele.

“Az emberek mindig azt kérdezik tőlem, összehasonlítottam-e valaha más gyerekekkel magam, valójában nem is az” – mondja Garnbret, aki nemrégiben Európa legmagasabb kéményét méretezte be.

“Éppen jól éreztem magam a falon, és csak másztam, próbáltam átlépni a határaimat. Soha nem gondoltam magamban, hogy jobb vagyok, mint mindenki más. Élveztem a mászást.”

Pár év gyakorlás és kemény munka után Garnbret gyorsan országa egyik legjobb hegymászójaként jelent meg.

Világszínvonalú képessége ezután nyilvánvalóvá vált, amikor belépett a nemzetközi versenyekbe és elkezdte őket folyamatosan megnyerni.

Több világkupa-versenyt is megnyert, és határozottan szemügyre veszi az elhalasztott tokiói játékokat, amelyek végül ezen a nyáron várhatók, amelyeken a sportmászás olimpiai debütálása következik.

Szlovénia, Janja Garnbret elmondása szerint alig várja, hogy Tokióban debütáljon olimpiai játékosa.

“Sokat tanultam magamról”

A 22 éves nő szerint a kezdeti halasztás több időt adott neki arra, hogy a gyengeségein dolgozzon, de elismerte, hogy a világjárvány körüli bizonytalanság nehezen tudta felvenni a fejét.

Olyan szerencsés volt, hogy volt otthon mászófala, amelyet jó állapotban tartott országa lezárása alatt, de olyan módszerekkel tesztelték, amire nem számított.

“Képezhettem edzeni, de számomra ez nehéz volt, mert mindig én voltam a motivált ember. Mindig is voltak kicsi céljaim és természetesen nagy céljaim, és soha nem voltak ingadozásaim a motivációban” – mondja.

“Mindig motivált voltam, de most velem történt, hogy néhány napot az edzésre motiváltam, néhány napot nem azért, mert minden versenyt elhalasztottak. Nem ismertem magam így.

“Csak valami más volt, és rengeteget tanultam magamról, de elég hamar megszoktam a helyzetet.”

A szervezők továbbra is ragaszkodnak ahhoz, hogy a játékok idén folytatódjanak, de továbbra is kételyek merülnek fel abban, hogy a világjárvány ismét szétszórhatja a terveket.

Garnbret igyekszik pozitív maradni, és optimista, hogy 2021-ben debütál olimpiai játékán, annak ellenére, hogy a helyzet látszólag minden héten változik.

“Úgy gondolom, hogy Covid tavaly csak valami új volt számunkra, és nem tudtuk, mire számíthatunk, hogyan kezeljük ezt” – teszi hozzá.

“De ebben az évben minden biztonsági óvintézkedéssel és mindenre felkészültünk. Ez még mindig nem száz százalékos, ezt teljesen megértem, de mindent megteszek, és tovább készülök az olimpiára.”

Napi négy órás vezetés

Kellene sportmászás Az idei olimpián debütál, a versenyt három szakterületen rendezik, mindegyik saját technikájával és formátumával.

A bouldering magában foglalja a lehető legtöbb rögzített útvonalon történő eljutást négy perc alatt egy négy méter magas falon, biztonsági kötelek nélkül. Az ólommászás megköveteli, hogy a sportolók biztonsági kötelek használatával, újrafeszültség nélkül, hat perc alatt a lehető legmagasabban mászhassanak egy 15 méter plusz falra. A gyors mászásnak két hegymászója párhuzamos útvonalon halad egyidejűleg egy 15 méteres falon, amelyet 95 fokon állítanak be – néha 8 másodperc alatt. Az összesített eredmények meghatározzák az érmeseket.

Garnbret szerint a gyors mászás messze a leggyengébb tudományága, de alapos edzéstervvel rendelkezik, hogy javítsa teljesítményének minden szempontját.

A hét hat napján edz, osztva az idejét az edzőtermi munka, a gyors mászás és a szokásos fali edzés között. Mivel Szlovéniában nincsenek központosított létesítmények, Garnbret gyakran napi négy órát vezet, hogy részt vegyen minden ülésén.

Ez egy olyan rendszer, amely elszántságot, szenvedélyt és fáradhatatlan munkamorált igényel, de az aranyérem elnyerése mindezt megéri.

“Határozottan tudom, hogy minden lány a javukra szánja ezt az extra évet” – mondja. – Tudom, hogy minden lány szeme az aranyra szegeződik.

“Nem mondhatom, hogy megnyerem az aranyat, mert tudom, hogy erre mindenki 100% -ban felkészült lesz.

“Feltétlenül folytatom az edzéseket, és a lehető legnagyobb mértékben felkészülök, amikor eljön az ideje, majd meglátjuk, mi fog történni. De határozottan várom.”

Garnbret szerint a globális járvány eredetileg megdöntötte a motivációját.

Az egészséges hegymászás elősegítése

Míg más sportolókat gazdag szponzorok és egy sporttudósok támogatnak az idei olimpián, Garnbret tudja, hogy a hegymászás nem egészen ilyen szintű.

A szlovén reméli, hogy a globális közönség előtt való verseny lehetősége valamilyen módon hozzájárul ezen a változáson.

“Úgy gondolom, hogy valóban hasznos lesz a hegymászás, mert a hegymászás még mindig fiatal sportág. Nagyon szuper” – mondja.

“Tehát mindenképpen hatalmas játszótér mindenki számára, a szponzorok, néhány nem endémiás szponzor számára, amelyek még nem érkeztek sportunkba. Ez mindenképpen valami hatalmas.”

Sikere miatt Garnbret már példaképként szolgál a fiatal hegymászók számára szerte a világon, és reméli, hogy a saját országában a jobb felszereltségért járó díjat képes meghajtani.

Emellett szeretné növelni a sport egészséges megítélését, amely szerinte mindennél fontosabb.

Garnbret szerint a hegymászás követelményei fiatalokhoz, különösen lányokhoz próbáltak könnyebbé válni. Azt mondja, ez néha oda vezetett, hogy az emberek étkezési rendellenességeket alakítottak ki a jobb eredmények érdekében.

Most platformjával szeretné megmutatni a hegymászók következő generációjának, hogy az egészséges életmód fenntartása sikert jelenthet.

“Csak jó példát akarok mutatni abban, hogy a siker érdekében nem kell külön súlyt csökkentenie” – mondja.

“Mindenképpen felelősséget érzek sportunkért. Csak azt szeretném képviselni, hogy a hegymászás szórakoztató sport, mivel ez mindig szórakoztató, csak fel kell mászni és jól érezni magát.”

Folytatja: “Emlékszem, hogy beleszerettem […] az első alkalom, hogy megpróbáltam mászni, mert olyan súlytalan érzés volt, és csak én voltam a fal. Emlékszem, hogy én voltam az egyetlen gyerek, aki a falon maradt, és nem akart lejönni. “